柿叶能否与枸杞一起泡水服用

2025-05-20
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:柿叶可以与枸杞一起泡水服用。两者结合在一起来饮用,并无明显的不良反应或禁忌,可以适量饮用。

1.柿叶富含维生素C、类黄酮、单宁等成分,这些物质具有抗氧化作用,有助于提升机体免疫力。同时,柿叶中的纤维素也有助于消化健康。

2.枸杞富含枸杞多糖、胡萝卜素、维生素A和锌等微量元素,有助于护眼、提高免疫力和抗疲劳。

3.从中医的角度来看,柿叶性味偏凉,具有清热解毒的功效;而枸杞性味平和,滋补肝肾。二者结合,能兼顾滋补和清热,对身体保健有一定辅助作用。

建议选择新鲜、无污染的材料进行冲泡。饮用时,需要注意观察自身反应,避免过量食用,以防可能出现的胃肠不适等问题。

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