牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.解毒:肝脏每天处理大量的毒素。若肝功能减弱,毒素积累可能导致细胞损伤,加速衰老。
2.蛋白质合成:肝脏合成的重要蛋白质对维持身体健康至关重要,蛋白质不足会影响肌肉和组织功能。
3.代谢调节:肝脏参与脂肪、糖类、新陈代谢,如果这些过程受到干扰,可能引发慢性疾病,加快衰老进程。
4.抗氧化作用:肝脏分泌抗氧化物,减少体内自由基。但自由基过多会导致细胞老化。
保持健康的生活方式,如合理饮食、定期运动和避免过量饮酒,对于肝脏功能的维持以及延缓衰老都非常重要。