自闭症的孩子是否都存在睡眠问题

2025-06-28
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龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:自闭症的孩子中有不少存在睡眠问题。研究表明,很多自闭症儿童在睡眠方面遇到困难,具体表现为入睡困难、频繁夜醒、早醒和总体睡眠时间不足等。

1.入睡困难:约50%到80%的自闭症儿童在入睡时面临困难。他们可能需要更长的时间才能进入睡眠状态,这与神经系统的特殊性有关。

2.频繁夜醒:40%到60%的自闭症儿童会经历夜间多次醒来。这种情况不仅影响他们的睡眠质量,还对照顾者造成了额外的负担。

3.早醒现象:部分自闭症儿童容易早醒,有时可能会提前几个小时醒来,并且无法再度入睡。这使得他们的总体睡眠时间减少。

4.总体睡眠时间不足:许多自闭症儿童的总睡眠时间较同龄人短,通常每天少于8小时,而普通儿童的平均睡眠时间应为9至12小时之间。

自闭症儿童的睡眠障碍可能会导致白天行为问题的加剧,如注意力不集中、情绪不稳定和攻击性行为增加。管理和改善自闭症儿童的睡眠问题对于提高其生活质量非常重要。

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