陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压范围:一般认为正常成人的血压应该在收缩压120毫米汞柱以下,舒张压80毫米汞柱以下。这意味着当前血压略高于理想范围。
2.高血压分级:根据最新的标准,高血压分为不同阶段。收缩压在130至139毫米汞柱之间或舒张压在80至89毫米汞柱之间属于高血压一期。此数值虽不属于典型高血压,但也可能预示着将来发展为更高阶段的风险。
3.风险因素:影响血压的因素包括遗传、饮食结构、体重、运动量和精神压力等。定期监测血压并进行生活方式调整有助于保持在健康范围内。
4.治疗建议:当出现持续性血压偏高的情况时,应咨询医生以评估是否需要药物或其他治疗方案。
长期维持健康的生活方式,如合理饮食、适度运动和减轻压力,有助于控制血压在正常范围。