唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.收缩压:收缩压是心脏收缩时动脉内压力的最大值。对于大多数成年人来说,收缩压低于120mmHg被认为是理想状态,而介于120mmHg至139mmHg之间为高正常值。若超过140mmHg则可能表示存在高血压。
2.舒张压:舒张压是心脏在舒张和充盈期间的最低动脉压力。理想的舒张压应低于80mmHg。高正常舒张压范围为80mmHg至89mmHg,若达到或超出90mmHg,则可能存在高血压风险。
不同年龄、性别、个体健康状况可能会影响血压数值,因此定期监测血压并咨询专业医护人员是重要的。保持健康的生活方式,如合理饮食、定期运动以及避免过度饮酒,有助于维持正常血压。