张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:消炎镇痛药物可以减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂可用于缓解肌肉痉挛。维生素B类药物有助于修复受损的神经。
2.物理治疗:通过牵引、推拿、针灸等方式改善血液循环,缓解症状。特定的颈椎操和康复训练能够增强颈部肌肉力量,增加稳定性。
3.生活方式调整:注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头或高枕。工作时可利用支撑工具减少颈部负担。
4.手术治疗:若保守治疗无效且症状严重,可能需要考虑手术减压。手术方式常见的有椎间盘切除术和椎管扩大成形术。
临床上,早期诊断和治疗对于预防进一步损伤及功能障碍非常重要。在日常生活和工作中应注意保护颈椎,并遵循医嘱进行康复训练。
