唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.酒精含量:高酒精含量的酒,如伏特加、威士忌和白兰地等烈性酒,相较于低酒精含量的酒类如啤酒和葡萄酒,更易引起血压升高。研究显示,饮用大量烈性酒后,短时间内血压可能急剧升高。
2.饮酒量:每天摄入超过适量的酒精会对血压产生影响,一般建议男性每日酒精摄入不超过两份,女性不超过一份。一份通常指包含14克纯酒精的饮品,大约相当于350毫升的啤酒、150毫升的葡萄酒或44毫升烈性酒。
3.饮酒频率:长期大量饮酒会导致持续性高血压,即使在没有其他高血压风险因素的情况下也是如此。规律性饮酒者,特别是大量饮用烈性酒的个体,往往血压水平更高。
4.生理反应:酒精会刺激交感神经系统,引起心率增加和血管收缩,从而导致血压上升。烈性酒由于酒精浓度高,其刺激作用更为明显。
烈性酒由于其高酒精含量和强烈的生理刺激作用,相较于其他类型酒类更易引起或加重高血压。限制酒精摄入量、选择低酒精含量的饮品,并保持健康的生活方式有助于血压管理。