唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压由收缩压(高压)和舒张压(低压)组成。成人的正常血压通常定义为收缩压在90至120之间,舒张压在60至80之间,因此124/75符合这个标准。
2.根据世界卫生组织的标准,收缩压小于130且舒张压小于85属于正常范围。125/75处于该范围内,是理想的血压水平。
3.保持正常血压有助于降低心脏病、中风及其他心血管疾病的风险。饮食健康、适度运动、控制体重、戒烟限酒等方式都能帮助维持理想血压。
若血压长期保持在这一水平,无需过多担心。但定期监测血压仍然很重要,以便及时发现任何异常变化。