杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.生活方式调整:
饮食管理:避免摄入辛辣、油腻及酸性食物,同时减少咖啡因及酒精的摄入。
进食习惯:少食多餐,避免在睡前2-3小时内进食。
体重管理:超重或肥胖会增加腹部压力,导致症状加重,因此适当减重可能有所帮助。
睡姿调整:可以通过抬高床头来减少夜间反流。
2.药物治疗:
抑酸药物:质子泵抑制剂(如奥美拉唑)或H2受体拮抗剂(如雷尼替丁)常用于减少胃酸分泌,从而缓解症状。
抗酸剂:短期使用抗酸剂可以快速中和胃酸,提供即刻的缓解。
促胃动力药物:如多潘立酮,有助于加速胃排空,减少反流发生。
3.手术治疗:当药物疗效不佳且症状持续存在时,可考虑外科手术,如胃底折叠术,通过加强下食管括约肌功能来防止胃酸反流。
应注意定期随访,以评估治疗效果和调整方案。若症状严重或伴随其他异常表现,应及时就医以排除其他疾病。