绝经后是否还可以进行性生活

2025-07-25
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谭容容副主任医师

江苏省人民医院 妇科

病情分析:绝经后是可以进行性生活的。绝经并不意味着性活动的终止,许多女性在绝经后依然保持健康而积极的性生活。

1.激素变化:绝经后,由于雌激素和孕激素水平显著下降,可能导致阴道壁变薄、干燥,造成性交时的不适或疼痛。这种情况可以通过使用润滑剂或激素替代疗法加以改善。

2.心理因素:一些女性可能会因为绝经后的生理变化而感到焦虑或不自信,影响性欲和性生活质量。与伴侣进行开放沟通以及寻求专业心理支持能够帮助缓解这些问题。

3.健康益处:研究表明,规律的性生活有助于维持阴道健康,促进血液循环,并且对心血管系统和整体情绪健康都有正面作用。

4.安全措施:尽管绝经后无需担心怀孕,但仍需注意性传播疾病的防护,尤其是在多个性伴侣的情况下。

保持良好的身体和心理健康对于绝经后的性生活同样重要,可以通过合理饮食、适当锻炼以及定期健康检查来实现。

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