女性在绝经后是否能进行性生活

2025-06-10
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谭容容 副主任医师

江苏省人民医院 妇科

女性在绝经后是可以进行性生活的。绝经是指女性月经永久停止的生理过程,并不意味着不能或不应继续进行性活动。

1.生理变化:绝经通常发生在45至55岁之间,绝经后卵巢停止产生激素如雌激素和孕激素。这些激素水平的下降可能导致阴道干涩、弹性降低,进而引发性交疼痛。这些问题可以通过使用润滑剂或激素治疗来缓解。

2.性欲改变:激素水平的变化也可能影响性欲。有些女性会发现绝经后性欲减退,但这并不是普遍现象。心理因素、生活方式以及伴侣关系等都会对性欲产生影响。

3.健康益处:研究表明,保持规律的性生活有助于维持盆底肌肉功能、提高免疫力,并有助于心血管健康。性活动还能够促进情绪健康,有助于减少焦虑和抑郁。

4.安全措施:虽然绝经后无需担心怀孕问题,但仍需注意性传播感染的风险。采取适当的安全措施,如使用避孕套,可以有效防止感染的传播。

绝经后的女性完全可以继续享受性生活,通过合适的方法解决可能出现的不适现象,同时关注性健康。

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