邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.饮食管理:术后需要严格控制饮食,选择低糖、低脂肪、高纤维的食物,可以帮助稳定血糖。每日膳食应包括足够的蔬菜、水果和全谷物,并限制精制糖和加工食品。
2.药物调节:根据医生的建议,使用降糖药物或胰岛素来维持正常血糖水平。定期监测血糖,根据实际情况调整药物剂量,以确保不会发生低血糖或高血糖。
3.运动方案:适度的体育活动有助于改善胰岛素敏感性和降低血糖水平。建议每天进行30分钟中等强度的运动,如步行、游泳或瑜伽,有助于保持机体健康和血糖稳定。
4.心理支持:心理状态对血糖控制有影响。术后可能会经历情绪波动,焦虑和压力可能导致血糖升高。通过心理咨询或社交支持系统管理情绪,有助于整体健康状况。
术后血糖管理不仅有助于避免并发症,还能促进康复过程和提高生活质量。通过以上方法,结合医生的专业指导,可以有效控制乳腺癌术后的血糖水平。
