甲状腺结节可以吃西红柿吗

2024-11-20
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:甲状腺结节患者可以吃西红柿。西红柿富含维生素和抗氧化物质,对身体有益,不会对甲状腺结节产生不良影响。

1.西红柿的营养成分:每100克西红柿含有约17卡路里的热量,主要成分包括维生素C、钾、叶酸等,有助于提高免疫力和支持代谢功能。

2.抗氧化作用:西红柿中含有大量的西红柿红素,这是一种强效的抗氧化剂,有助于降低身体内的氧化应激水平,并可能对细胞健康产生积极作用。

3.碘含量:甲状腺功能与碘摄入相关,但西红柿的碘含量非常低,因此不会对甲状腺结节产生影响。

饮食均衡对于甲状腺健康至关重要,建议多样化饮食,以确保获取足够的营养。

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