沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.鹧鸪茶是一种传统的草药茶,常用于帮助降血糖。其成分中含有多种植物化学物质,可能对血糖调节有辅助作用。
2.研究表明,某些草药茶能改善胰岛素敏感性。但由于个体差异,这种效果因人而异,因此不应替代正规治疗。
3.饮用鹧鸪茶时,应留意自身血糖波动,确保其在可控范围内。建议每天饮用不超过两杯,并记录血糖变化情况。
4.长期或大量饮用任何草药茶都有可能产生副作用,特别是对于已经服用降糖药物的患者,更需谨慎。
5.与医生讨论饮食和草药的结合尤为重要,确保安全的同时获得最佳的健康管理方案。
通过科学方法监测和个性化调整,可以更好地利用鹧鸪茶辅助糖尿病管理。