沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.性别差异:男性的青春期一般比女性晚开始,因此他们的身高增长期也相对延长。女性通常在第一次月经来临后的两年内接近其最终成年身高。
2.生长板闭合:骨骼末端的生长板(软骨线)在青春期结束时逐渐硬化并闭合,一旦闭合,身高就不再增加。这个过程通常发生在青春期后期,是停止生长的主要生物学原因。
3.个体差异:虽然有一般规律,但每个人的发育情况不同。一些人在早于或晚于平均年龄达到最终身高。
4.遗传和环境因素:遗传基因起着重要作用,但营养、健康状况和生活方式等外部因素也会影响身高增长的速度和时间。
5.骨龄评估:通过X光片检查骨龄,可以更准确地预测个体生长停止的时间,比单纯依赖年龄更为可靠。
儿童的生长速度和停止时间因个体差异而异,需注重健康饮食、充足睡眠及适当运动以支持最佳的身体发育。
