人一般何时开始长高

2024-12-31
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:人一般在青春期时开始显著长高,这个阶段通常在女孩8-13岁,男孩9-14岁之间。生长速度和时间因人而异。

1.女孩的生长高峰通常在11-12岁,此时每年可以增长约6-9厘米。

2.男孩的生长高峰通常在13-15岁,此时每年可增长约7-12厘米。

3.青春期过后,骨骺线闭合,通常在18-20岁,身高增长逐渐停止。

营养、遗传和生活习惯都会影响生长过程,保持健康的饮食和良好的生活方式有助于正常发育。

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