王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.维持适当的水分摄入:幼儿在发烧期间容易失去大量体液,为防止脱水,应鼓励多饮水。可以提供温开水、淡盐水、稀释果汁等。
2.控制体温:如果宝宝发烧超过38.5℃,可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬类退烧药,需严格按照剂量使用。
3.适当休息:确保宝宝有足够的休息时间,避免剧烈活动。充足的睡眠有助于增强免疫系统功能,加速恢复。
4.保持空气流通和湿润:室内应保持适宜的温度和湿度,定时开窗通风,使用加湿器增加空气湿度,以减轻呼吸道不适。
5.注意营养均衡:发热过程中,胃口可能下降,但仍应提供易消化、高营养的食物,如米粥、面条、蔬菜汤等,帮助增强身体抵抗力。
6.避免不必要的药物:除非是由细菌感染引起的并发症,抗生素对病毒性感冒无效,不建议使用。
尽管大多数病毒性感冒会在7-10天内自愈,但若出现持续高烧、呼吸困难、极度嗜睡或其他异常症状,应及时就医,排查是否有其他潜在疾病。