枸杞烧鲫鱼有什么作用

病情分析：枸杞烧鲫鱼是一种中华美食，它的作用可能源于它所含有的营养成分和传统中医理论。

枸杞子富含多种生物活性物质，例如多糖、胡萝卜素、维生素C和氨基酸等，具有提高免疫力、促进血液循环、调节血糖、抗疲劳等功效。而鲫鱼则是一种营养丰富的淡水鱼类，含有优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B12、钙、磷等成分，对于增强体力、促进生长发育、补益肝肾、滋阴润燥等方面有一定帮助。

因此，枸杞烧鲫鱼可以起到养生保健的作用，有助于改善人体的健康状况，同时也是一道美味可口的食品。