吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.补血作用:羊血是补血食材的一种,含有丰富的铁质,适合贫血的人群食用,有助于改善血色素水平。
2.增强体质:作为含有动物蛋白质和脂肪的食品,羊血肠能提供一定的能量和营养,有助于增强体力和免疫力。
3.暖身效果:在中医理论中,羊肉性温,适合在寒冷的季节食用,有助于温暖身体和提高抵抗寒冷的能力。
4.滋补强壮:羊血肠也常被用于滋补强壮的目的,特别是对于体虚、疲劳、恢复期的病人有一定的帮助。
羊血肠具有这些潜在的健康益处,但食用时也应注意适量,并考虑个人的健康状况,如高胆固醇、高血压等慢性病患者应适当控制食用。由于是由动物内脏制作,在处理和烹饪时应保持清洁,以避免食物安全问题。