韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.位置:腰大肌起源于第12胸椎以及前五个腰椎的横突,向下延伸并附着在股骨的小转子。其位置较为隐蔽,深藏于腰椎的两侧以及髋关节的前方。
2.功能:腰大肌是髋屈肌群的一部分,对髋关节的屈曲、外旋以及脊柱的稳定性有重要作用。在进行行走、跑步、爬楼梯等活动时,腰大肌发挥关键作用。
3.解剖结构:腰大肌是一组长而厚的肌肉,与髂肌共同组成髂腰肌,在运动和身体姿势中提供必要的支持和力量。
腰大肌对于维持日常活动中的运动功能和脊柱稳定至关重要,保持腰大肌的健康状态有助于改善体态和平衡功能。