沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.正常范围:甘油三酯的正常范围通常是低于1.7mmol/L。这个范围内的甘油三酯水平被认为是健康的,不太可能对心血管健康构成威胁。
2.边缘升高:甘油三酯水平在1.7至2.2mmol/L之间被认为是边缘升高,提示需要注意饮食和生活方式,以免进一步升高。
3.中度升高:当甘油三酯水平在2.3至5.6mmol/L之间时,被认为是中度升高。这种水平下,需要采取措施来降低甘油三酯,包括调整饮食、增加运动和可能的药物治疗。
4.严重升高:甘油三酯水平大于5.6mmol/L被认为是严重升高。这种情况下,不仅会显著增加心血管疾病的风险,还可能导致急性胰腺炎等其他严重健康问题。
保持健康的甘油三酯水平对于预防心血管疾病非常重要。建议采用健康饮食、适量运动和规律体检来管理血脂水平。同时,高甘油三酯患者应避免摄入过多糖类和酒精,减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。
