谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.月经结束后,卵巢会开始新的卵泡发育过程。从生理角度来看,这一时期是调整生活习惯和饮食结构的良好时机,以改善卵子质量。
2.在月经刚结束时,内膜修复和增厚,此时通过适当的锻炼和营养摄入,可以促进子宫内膜健康,为胚胎着床提供良好的环境。
3.这个时期也是监测排卵期的起点,有助于把握最佳的受孕时机,提高怀孕的成功率。
月经结束后的调理有助于提升生殖系统的状态,为健康妊娠创造更好的条件。