牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.质地改变:蛋糕泡水后会变得软糯,可能难以消化,尤其是对有消化系统敏感的人来说。这种质地变化可能增加胃部负担,引起胀气或不适。
2.含糖量高:蛋糕通常含有较多糖分,水浸泡后并不会降低糖分摄入。过量糖分可能引发胃酸分泌增加,从而导致胃部不适或甚至胃炎。
3.微生物滋生:长时间浸泡可能导致微生物滋生,这不仅影响口感,还可能带来食物安全问题,导致肠胃不适甚至食物中毒。
蛋糕泡水食用可能增加胃部的不适风险,应尽量避免这种食用方式以维护消化系统健康。