吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.水分补充:出汗会导致身体失去大量水分和电解质,建议增加饮水量,以帮助维持体内的水分平衡。
2.观察体温变化:体温偏低可能是由于发烧后的调节过程,但如果持续偏低(低于35°C),需要特别注意。这可能是由于身体过度疲劳或其他因素导致,应密切观察。
3.保持温暖:确保环境适宜和身体保暖可以帮助身体有效调节温度。若出现寒战或感觉过冷,适当增加衣物或使用温热措施。
4.休息和营养:充足的休息和摄入富含维生素、矿物质的食物可以支持免疫系统恢复,提高抵抗力。
5.医疗咨询:若上述措施未能改善症状,或体温持续异常,建议寻求专业医疗评估,以排除其他潜在的健康问题。
关注以上内容,妥善处理相关症状有助于促进康复和提升舒适度。