沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.阿胶含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,对身体具有一定的滋补作用。其脂肪含量相对较低,因此对于高血脂患者来说,适量食用通常不会显著增加血脂负担。
2.蜂蜜虽然含有天然糖分,但其中不含胆固醇,并且具备一定的抗氧化作用。在适量摄入的情况下,不会对血脂产生明显的不利影响。过量食用可能导致能量过剩,从而间接影响体重和血脂管理。
3.燕窝主要由蛋白质构成,脂肪含量极低,被认为是一种低脂肪的高级滋补食品。对于高血脂患者,适度食用燕窝有助于提供必要的营养,而不增加脂质摄入。
在合理控制饮食总能量的同时,这类滋补品的摄入应与整体饮食计划相结合,确保平衡营养。建议定期监测血脂水平,并在专业医师指导下调整饮食结构,以维持良好的健康状态。