吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.冷饮对胃的刺激:冬季寒冷时,胃部对低温较为敏感,冷果茶可能引起胃壁血管收缩,导致胃酸分泌异常,从而引发疼痛。特别是对于胃黏膜较薄或有轻微炎症的人群,这种刺激更容易造成不适。
2.胃肠功能状态:空腹饮用冷饮或果茶含糖量较高,会增加胃液分泌和消化负担,引起胃痉挛,导致疼痛。若冷果茶中含有柑橘类成分、咖啡因等酸性或兴奋物质,也可能进一步刺激胃部。
3.冬季胃部保暖不足:寒冷环境中人体为了维持核心温度,胃肠道的血流供应相对减少,饮用冷饮后会进一步加剧这种反应,从而产生疼痛。部分人冬季本身易发生胃部病变,如慢性胃炎、胃溃疡等,这些基础问题可能被冷饮诱发。
4.处理方法:
停止饮用冷果茶或任何冷饮,避免进一步刺激。
可饮用温水或姜茶以缓解胃部不适,同时促进胃部血液循环。
在胃部放置热水袋或暖手宝,通过外部温暖改善局部血流。
避免空腹饮用冷饮,也尽量减少含酸性成分过多的食品摄入。
若疼痛持续或伴随恶心、呕吐等其他症状,应及时就医检查,以排除胃炎、胃溃疡或其他疾患。
通过以上调整,可以减少胃部受刺激的机会,缓解不适,同时配合健康饮食习惯促进恢复。