刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.避免高脂肪及油炸食品:高脂肪食品如肥肉、奶油、油炸类食品不易被消化,会加重胃肠负担,可能引起腹泻或便秘。这类食物可能还会增加炎症反应,不利于肠道修复。
2.减少高纤维食物摄入:术后早期肠道功能尚未完全恢复,粗纤维食物如芹菜、韭菜、玉米等不易消化,可能对肠壁造成机械性刺激,引发腹胀或肠梗阻。高纤维饮食可以在术后逐渐增加,但需要根据恢复情况来调整。
3.避免辛辣刺激性食物:辣椒、大蒜、酒精等刺激性强的食物容易引起肠道黏膜充血和肿胀,从而影响伤口愈合,还可能引发腹痛或腹泻。
4.少量多餐,避免暴饮暴食:术后肠道负荷能力下降,大量进食容易导致肠道负担过重,引发消化不良或其他并发症。每天可分为5-6餐,每次进食量适中。
5.限制产气食物:豆类、甜点、碳酸饮料等容易产生气体的食物应适量减少,以避免腹胀,对已手术的肠道形成额外压力。
6.注意保证蛋白质摄入:鱼、瘦肉、蛋类是优质蛋白来源,但烹调方式需以水煮、蒸为主,避免使用过多油脂。蛋白质有助于组织修复和伤口愈合。
7.避免冷饮和生食:术后冷饮可能导致肠道痉挛,而生食容易携带细菌,可能引发感染,尤其是在免疫力较低的情况下。
肠癌手术后的饮食管理需要根据个体的术后恢复情况进行调整,应在专业医生或营养师指导下制定饮食计划,确保营养均衡,促进康复。