武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
建议等待至少30分钟,让唾液中的矿物质和碱性物质中和饮料中的酸性物质,使口中的pH值恢复到中性或略微碱性,然后再刷牙。同时,可以用清水漱口来帮助中和口中的酸性物质,保护牙齿。