菊花枸杞泡水喝的功效

1.清热解毒：菊花自古以来就被认为有清热解毒的功效，可以用来治疗发热、头痛、口干等症状。

2.养肝明目：枸杞也是中药常用的一种，它含有丰富的营养成分，能够滋补肝肾，提高人体免疫力，对于改善视力和预防眼病也有一定的作用。

3.抗氧化：菊花和枸杞都含有抗氧化物质，可以减少自由基的产生，保护身体细胞不受损伤。

4.改善睡眠：菊花和枸杞都具有镇静作用，可以安神助眠。

5.调节血压：枸杞还可以降低血压，对于高血压患者有一定的帮助。

需要注意的是，菊花枸杞泡水喝并不能替代药物治疗，如果身体有疾病或者症状严重，还是应该尽早去医院就诊。