吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.口腔卫生不良:不经常刷牙或不正确清洁舌头可能导致细菌和真菌积累,进而引发毛舌。
2.用药影响:某些药物,特别是广谱抗生素,可能改变口腔内的微生物平衡,使得舌头上的细菌和真菌生长过度。
3.吸烟和饮食习惯:吸烟和过度摄入咖啡、茶等深色饮料也可能导致舌头变色。
4.干燥的口腔环境:口腔干燥会影响唾液的正常生产,唾液是自然清洁口腔的重要因素。
处理方法包括:
1.改善口腔卫生:定期并正确地刷牙,使用舌刮器或者牙刷轻轻刷洗舌头,有助于去除舌头上的细菌和真菌。
2.调整饮食和生活习惯:减少咖啡、茶的摄入量,戒烟,这些都有助于改善症状。
3.增加水的摄入量:保持足够的水分摄入有助于维持口腔湿润。
4.咨询医生:如果情况持续不改善或者有其他并发症状,应及时咨询医生。
如果有这种症状,建议采取以上措施,并观察症状是否有所改善。如果问题持续存在或者有任何疑虑,咨询专业的医疗人员。