小腿肌肉多

病情分析：大多数的女性患者在觉得自己小腿肌肉多，从而显得自己的总体外观不好看的话，在平时可以减少涉及小腿增加的活动，比如说登山和跳绳这一类活动 除此之外，还不能够增加腿部的负重，建议患者在喷射可以通过慢跑这样的有氧运动来进行一个小腿简直的活动，从而使得自己的小腿更加的好看 另外针对一些小腿可以做一些拉伸类的锻炼 比如说可以做一些瑜伽或者压腿之类的活动。