艾灸后身体发软为什么

艾灸后出现身体发炎这种情况是艾灸的量过大，耗气以后就感觉气虚，所以要注意艾灸的量，也不要长时间的进行艾灸，艾灸后可以多喝些温开水，促进新陈代谢，预防便秘，有助于毒素的排除，不要吃些辛辣刺激油腻寒凉的食物，多吃绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，适当的加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力以及抗病能力。