孕妇能吃饺子吗

2020-07-13
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戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:女性在怀孕期间是可以适当的吃饺子的,饺子的营养也比较丰富,可以为孕妇提供比较多的营养物质,可以适当的吃牛肉、羊肉、猪肉、大葱、豆角、芹菜、胡萝卜这些蔬菜包的饺子,这些食物里面都含有丰富的钙、铁、维生素物质,是可以有效的达到宝宝生长所需要的营养成分,但是在怀孕期间的话不建议吃木耳包的饺子,木耳具有补铁的功效,但是也有活血的作用,吃多了会导致流产几率的发生。
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