莲藕和西红柿能一起吃吗
2020-07-23
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戴春
主治医师
南京市第一医院 临床营养科
病情分析:莲藕和西红柿是可以一起吃的,因为莲藕和西红柿都含有丰富的维生素,所以对身体有非常好的效果。而且还含有一些淀粉的成分,可以补充身体里的各种营养,经常吃的话对身体会有一些非常好的作用,应该要多喝水。而且要注意休息,避免剧烈的运动,饮食上应该注意合理的饮食,合理睡眠,避免熬夜,早睡早起,养成好的生活习惯有利于身体的健康。