卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.便秘:
孕期激素变化:孕妇体内的黄体酮水平升高,放松了肠道的平滑肌,使得食物通过消化道的速度减慢,从而引起便秘。
子宫增大:随着胎儿的生长,子宫逐渐增大,可能压迫到肠道,影响正常的肠蠕动。
饮食和活动:在怀孕期间,饮食纤维摄入不足和活动量减少也会导致便秘。
2.鼻涕带血:
激素作用:孕期雌激素水平升高,会导致鼻腔内膜充血和变得更加敏感,容易出血。
血容量增加:怀孕期间,血容量显著增加,鼻黏膜的小血管更容易破裂。
干燥环境:如果空气干燥,鼻腔黏膜更容易干燥和脆弱,导致流血。
这些症状通常是怀孕期间正常的生理反应,但若症状严重或持续,应及时咨询医生。保持适当的水分摄入、均衡饮食以及适量的运动可以帮助缓解便秘,而使用加湿器或盐水洗鼻则可能有助于改善鼻腔不适。
