卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.放屁是正常的生理现象,一般每人每天会放屁10-20次。如果次数明显增多且伴随其他症状,可能需要关注。
2.乳酸菌素片是一种益生菌补充剂,其主要成分是乳酸菌,可以帮助维持肠道菌群的平衡。健康的肠道菌群可以改善消化功能和减少胀气。
3.消化不良、饮食中难以消化的碳水化合物摄入过多、压力和生活习惯改变等都可能导致肠内产气增多。
4.临床研究表明,适当补充益生菌能够改善肠道健康,但个体反应差异较大,并非所有人都能通过此方法取得明显效果。
如果因为放屁严重影响日常生活,建议咨询医生以排除潜在的健康问题。注意调整饮食结构,增加纤维素摄入并保持适量运动对于维持肠道健康也很重要。