徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.姜辣素:生姜中的一种活性成分,赋予其辛辣味道。姜辣素具有抗氧化、抗炎和可能的抗癌特性,这些都与激素无关。
2.精油:约占生姜干重的3%,主要由姜烯、柠檬烯等多种成分构成。这些精油成分主要负责生姜的香气。
3.碳水化合物:生姜含有大约50-60%的碳水化合物,其中包括纤维素、半纤维素等,是能量的主要来源。
4.矿物质和维生素:生姜富含钾、镁和维生素C,虽然这些营养物质对人体健康有益,但不属于激素类物质。
生姜作为一种常用的调味品和中药材,其主要功能在于调味和提供一定的健康益处,而不是通过激素作用发挥效力。在日常饮食中使用生姜时无需担心摄入激素的问题。