韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.关节腔内气体:在关节活动时,关节腔内的气体可能会形成小气泡,当这些气泡破裂时,就会听到“咯噔”声。这个过程称为空化现象,是正常的,不会对健康造成影响。
2.肌腱或韧带运动:在运动过程中,周围的肌腱或韧带可能会快速滑过骨骼突起处,产生声音。这种情况也较常见,通常不会导致疼痛。
3.软组织摩擦:随着年龄增长或长期姿势不佳,颈椎周围的软组织可能会发生变化,增加摩擦,从而产生响声。
4.关节退变:在某些情况下,尤其是中老年人,颈椎关节可能会由于退行性改变而出现异常响声,这可能伴随僵硬和活动受限。
建议保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头等不良习惯。如果响声伴有持续性的疼痛、麻木或其他不适感,应咨询专业医生以进行详细检查和诊治。