唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.成人的心率范围:在安静或休息的状态下,一个健康成年人的心率大约在60至100次每分钟。低于这个范围可能被视为心动过缓,而高于这个范围则可能是心动过速。
2.影响心率的因素:多种因素可以影响一个人的心率,包括年龄、性别、身体活动水平、情绪状态、药物使用以及整体健康状况。通常,运动员的心率可能会更低,因为他们的心脏效率更高。
3.儿童和青少年的心率:与成人相比,儿童和青少年的正常心率通常更快。例如,新生儿的正常心率可以在每分钟120至160次之间,而到了10岁左右,可能会下降到70至100次之间。
保持心率在正常范围内对于维持良好的心血管健康至关重要。定期监测心率,并在发现异常时咨询医生,以确保心脏健康。