张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.术后监测和复查:术后为了防止再次突出,建议定期进行影像学检查,如MRI或CT扫描,以便及时发现任何异常变化。
2.康复锻炼:术后康复训练是重要的一环,应在专业康复师的指导下进行。通常推荐的活动包括腰背肌的强化训练和核心肌群的稳定性锻炼,这些都有助于维持脊柱的健康与稳定。
3.药物治疗:如果出现轻微不适或疼痛,可以通过口服非甾体抗炎药来缓解症状。医生可能还会根据具体情况开具其他药物以帮助恢复。
4.生活方式调整:日常生活中应注意保持正确的姿势,避免长时间弯腰、久坐或提重物,这些行为容易加重脊柱负担。
5.二次手术评估:若再次突出的程度较大且保守治疗无效,可能需要考虑再次手术。具体选择哪种手术方案需由骨科医生根据影像学结果及病情做出判断。
术后如果出现任何异常症状,如剧烈疼痛、下肢麻木或无力等,应尽快就医。在处理过程中需保持良好的生活习惯,并积极配合医疗团队的康复计划以促进恢复。
