杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.肾俞穴的位置:肾俞穴位于人体背部正中线旁开约1.5寸(大约两个指头宽度),平对第二腰椎棘突下缘。这个位置在腰部两侧,相当于腰带处略上的区域。
2.功能和作用:在中医理论中,肾俞穴具有调理腰膝、补益肾气和缓解腰痛的作用。由于该穴位靠近腰部,因此许多人在出现腰眼痛时选择在此贴膏药以期缓解疼痛。
3.贴敷方法:在确定好肾俞穴的位置后,将膏药直接贴于穴位上。通常建议每次贴敷时间为8-12小时,视个人皮肤耐受情况而定。如有不适或皮肤过敏,应及时取下。
在使用膏药前,需确保皮肤清洁干燥。同时,若症状持续或加重,应咨询专业医生以获得进一步指导。