谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.排卵日是指成熟的卵子从卵巢释放的那一天。一般来说,一个月经周期只有一次排卵。
2.人的生育期不仅仅限于排卵当天。卵子在排出后大约能存活12至24小时,而精子在女性生殖道中可以存活3到5天。整个受孕窗口期可以长达6天左右,这就是所谓的“易孕期”。
3.在一个典型的28天月经周期中,排卵通常发生在第14天左右,但这会因个体差异和周期长度而有所不同。一些女性可能会在更早或更晚的时间排卵。
通过监测基础体温、观察宫颈粘液变化或使用排卵试纸,可以帮助推断个人的排卵期,从而更准确地了解其生育窗口期。