吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.公孙穴位于足大趾本节后下方,赤白肉际处。即在第一跖骨基底部前端的凹陷中。
2.根据中医传统的取穴方法,公孙穴位于第一跖趾关节后方约一横指宽的凹陷处。
3.若从脚踝内侧测量,可找到足弓最高点,然后向前约一寸(大约是拇指的宽度)便可触及该穴位。
公孙穴属于脾经,是八会穴之一,与胃经的冲脉相通。对于消化系统问题、腹痛等有一定的疗效。在进行自我按摩或针灸时,应注意力度和手法,以免对局部组织造成损伤。