杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.理气化痰:陈皮可以促进气血的流通,缓解胸闷、咳嗽等症状。现代研究表明,陈皮含有挥发油成分,可帮助扩张支气管,增强呼吸功能。
2.健胃消食:陈皮中的挥发油和黄酮类化合物能够刺激胃肠道,增加胃液分泌,有助于消化不良、腹胀和食欲不振的改善。
3.抗菌消炎:陈皮具备一定的抗菌作用,特别对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见病原菌有效。其抗炎作用能够减轻组织炎症反应。
4.降脂降压:陈皮中的一些成分能够降低血脂,减少胆固醇沉积,从而有助于预防动脉粥样硬化和高血压。
5.护肝利胆:研究显示,陈皮可促进胆汁分泌,有助于肝脏解毒功能的提升,以及胆囊炎和胆结石的预防。
尽管陈皮具有多种功效,但在使用时需注意适量,尤其是长期大量服用可能引起不适。孕妇和儿童应谨慎使用,建议在专业医生指导下进行。