杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.毛孔状态:汗蒸时毛孔会扩张,这种状态下进行清洁可以更加彻底地去除污垢和油脂。
2.汗液成分:汗液中含有的盐分和毒素如果不及时清除,可能引起皮肤刺激或过敏反应。
3.清洁时间:建议汗蒸结束后的30分钟内进行洗脸,使得皮肤温度恢复正常,有效避免冷热交替对皮肤造成的刺激。
注意选择温和的洗面奶,以免过度清洁导致皮肤屏障受损。洗脸后应使用滋润效果良好的护肤品以保持皮肤水分。