魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.遗传因素:身高约有60%至80%由遗传决定。父母的身高通常会对孩子的最终身高产生重要影响。不过,手部形状和长度与身高基因并不完全相关。
2.营养因素:生长期的营养摄入非常关键。足够的蛋白质、维生素和矿物质是促进健康骨骼发育的基础。即使手短粗,只要营养均衡,对身高的影响可以忽略不计。
3.激素因素:生长激素在儿童和青少年时期起到促进身高增长的重要作用。此激素分泌不足可能会影响身高,但与手的形状无关。
4.生活方式:充足的睡眠、适当的运动以及良好的心理状态都是支持身高正常增长的重要条件。缺乏这些因素更可能影响身高,而不是手的长度或粗细。
5.健康问题:某些疾病或内分泌失调也可能影响生长发育,需要专业医疗评估。
手短粗本身不会导致身高矮小或影响身高发育。确保儿童获得良好的营养、健康的生活方式以及必要的医学检查,可以帮助达到其潜在的最佳身高。