吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.糖分含量:红枣每100克中大约含有20克糖分。对于儿童来说,过量摄入糖分会增加肥胖风险,还可能造成龋齿。
2.消化负担:红枣富含膳食纤维,每100克中含有约7克。在消化系统尚未发育完善的儿童体内,过多的纤维素可能导致肠胃不适,如腹胀、腹痛等。
3.过敏风险:部分儿童对红枣中的天然成分可能会发生过敏反应。这包括皮肤瘙痒、荨麻疹或呼吸困难等症状。
出于上述原因,建议在给儿童提供红枣片泡水之前,家长应谨慎考虑,特别是要注意控制食用量,并观察儿童是否出现不适反应。