杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.蚕豆中嘌呤含量较高,根据食物分类,其每百克含有约65-100毫克的嘌呤。较高的嘌呤摄入会导致体内尿酸水平升高。
2.痛风患者需要控制日常嘌呤摄入,建议每天摄取嘌呤量不超过150毫克,以减少痛风发作风险。应选择低嘌呤食物代替蚕豆。
3.除了蚕豆,还应注意其他中、高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、部分红肉,以及酒精,尤其是啤酒,这些均可能诱发或加重痛风症状。
痛风患者应限制蚕豆及其他富含嘌呤食物的摄入,以帮助维持尿酸在健康范围内。