为什么在身高增长期脚的骨头会感到酸痛

2025-01-27
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:在身高增长期,脚的骨头感到酸痛是由于生长骨骼和肌肉拉伸引起的常见现象。以下几点详细解释了这种感受的原因:

1.骨骺板活跃:骨骼的长度主要通过骨骺板的软骨细胞分裂和增殖来增加。在青春期,这些细胞活动频繁,从而导致快速的骨骼增长。这种快速生长可能会对骨骼和周围组织造成压力,导致酸痛感。

2.营养需求增加:生长过程中,身体对钙、磷、维生素D等营养物质的需求量增加。如果营养摄入不足,可能导致骨骼发育不良或疼痛。

3.肌腱和韧带适应:随着骨骼的快速生长,连接骨骼的肌腱和韧带也需要进行相应的调整和伸展,以保持关节的稳定性。这种适应过程有时会引起酸痛。

4.运动与疲劳:在生长期间,青少年通常活动量较大,运动后的疲劳可能加剧骨骼和肌肉的酸痛感。

这些现象在生长期属于正常的生理过程,但如果疼痛严重或持续时间过长,需咨询医生以排除其他潜在问题。

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