沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.初潮年龄:初潮通常出现在10至15岁之间,这意味着身体已经经历了显著的生长发育阶段。在初潮后的几年内,虽然骨骼尚未完全闭合,仍有一定增长潜力。
2.骨骺线闭合:初潮标志着青春期的重要节点,此时骨骼的生长板(骨骺线)逐渐接近闭合。通常在初潮后2至3年内,骨骺线会完全闭合,从而停止身高增长。
3.其他因素:除了遗传因素外,营养、运动以及健康状况也对身高增长产生影响。如果在青春期拥有良好的生活习惯,将更有助于充分发挥身高增长潜力。
虽然在初潮之后女性可能会继续长高,但相较于初潮前的增长速度会明显放缓,且最终增幅受到多种因素的综合影响。